Като баща, който от много години страда от късогледство, естествено не искам децата ми да са като мен.
Знам колко добри са дейностите на открито за очите ви. Ярката естествена светлина, като дар от природата, може да забави растежа на очната ос, да запази ценно „дългосрочно зрение“ за зрението на децата и да се опита да предпази децата от късогледство. Реалността обаче е, че когато децата растат, те прекарват повече време на закрито с книги и електронни продукти.
Първоначално мислех, че докато контролираме времето, през което децата гледат телевизия, използват електронни продукти и увеличаваме честотата на използване на открито, можем да запазим достатъчно дългосрочни зрителни резерви за децата. Но тъй като домашните на детето се увеличаваха и времето, което прекарваше с очите си, се увеличаваше, то винаги ми се оплакваше, че очите му се чувстват неудобно и се чувстват „болни и подути“.
Отначало си мислех, че ще е така след дълго учене, докато един ден случайно видях, че когато детето ми се готви да пише домашни през нощта, присвива очи, щом светне лампата на бюрото. Въпреки че го преодоля след известно време, той винаги търкаше очи от време на време. око. Разбрах, че директната светлина внезапно се проясни след включване на светлината и четейки под ослепителната директна светлина за дълго време, увреждането на очите не беше сравнимо с „дългосрочното зрение“, което бях запазил за него.
Поради тази причина започнах да търся информация и да се консултирам с лекари, надявайки се да намеря по-добро решение. Открих, че защитата на зрението не означава само увеличаване на спорта на открито. Това е нереалистично. В крайна сметка децата все още прекарват по-голямата част от времето си на закрито. И така, как да създадем среда за децата на закрито, която е едновременно подходяща за учене и защитава зрението им?
Отговорът е дифузно осветление. Открих, че умората на очите на децата може да бъде ефективно намалена чрез избягване на директна вътрешна светлина и избор на меки, равномерни източници на светлина. Това е като да държите предпазен чадър за очите на детето, което му позволява да защити резерва за далекогледство на детето, докато учи.
След като направих много домашна работа, бързо започнах да научавам как да купувам лампи за защита на очите, надявайки се да намаля натиска върху очите на децата си. Причината, поради която казвам "не навреме", е, че нямам много познания за светлинната защита на очите, която забавя резерва за далекогледство на детето. Затова реших да напиша статия, за да ви разкажа подробно за разликите между осветлението и осветлението, особено за важността на начина, по който лампите излъчват светлина.
В процеса на закупуване на лампи за защита на очите научих, че различните методи на осветяване на лампите имат различен ефект върху зрението на децата. Сред тях най-често срещаните методи за осветяване са директна светлина и дифузно отразена светлина, докато дифузно отразената светлина В сравнение с директната светлина, тя е по-щадяща за очите и може да намали вероятността от късогледство при деца.
· В сравнение с директната светлина, защо дифузното отражение е по-щадящо за очите?
Директната светлина, както подсказва името, означава, че светлината се излъчва директно от точка или линия, без да се разсейва от никаква среда, и директно осветява целевия обект. Този метод на осветление често създава силни светлинни ефекти и очевиден контраст между светло и тъмно, но също така лесно може да причини серия от зрителни проблеми.
Например, когато са изложени на пряка светлина за дълго време, хората често чувстват умора в очите, сухота и дори симптоми на дискомфорт като главоболие и световъртеж. Това е така, защото силното стимулиране на директната светлина ще доведе до непрекъснато свиване на зениците на очите и цилиарните мускули ще бъдат в състояние на напрежение за дълго време и не могат да получат ефективна почивка.
Ето защо, когато децата четат, те често седят, където седят. Когато светлината се включи, първо се появява сянка, показваща особено силен контраст между светло и тъмно.
За разлика от това, дифузната светлина на индиректното осветление може да отразява светлината равномерно в пространството през повърхности като тавани или стени, образувайки мека и равномерна светлинна среда. Този метод на осветяване не създава силен контраст между светло и тъмно, нито може да причини ослепителни отблясъци.
Напротив, той може да осигури равномерно осветление, което прави разпределението на светлината в цялото пространство по-равномерно, намалявайки генерирането на сенки и отблясъци. При същата яркост светлинният ефект на дифузната светлина ще бъде много по-приятен за очите.
Ако използваме аналогия, ако пряката светлина е особено ослепителен прожектор на сцената, дифузната светлина е по-скоро като светлината, излъчвана от утринното слънце, което е меко, естествено и не заслепява.
Може ли дифузната светлина наистина да намали зрителната умора?
В сравнение с директната светлина, дифузната светлина може не само да осигури равномерно осветление, но и да направи отблясъците по-меки и да намали контраста между светло и тъмно. Източникът на светлина, който осигурява, е нежен и удобен и няма да дразни крехките детски очи.
На първо място, равномерното осветяване на дифузните рефлекторни лампи може да избегне локална прекомерна яркост или прекомерна тъмнина и всяка позиция в стаята може да получи достатъчно осветление. Ключът е, че при осветяване с дифузни рефлекторни светлини, интензитетът на светлината е координиран и в съответствие със заобикалящата среда. Не само е по-удобно визуално, но и визуалното изживяване е по-скоро като естествена светлина;
Второ, дифузната отразена светлина също може ефективно да намали отблясъците, което означава, че е по-малко дразнеща за очите. Дори и да четете под светлината дълго време, това няма да натовари твърде много очите. Тъй като това е светлината след разсейването на светлината, тя е подобна на светлината от слънцето, което грее върху езерната повърхност и се отразява от езерната вода към земята. След пречупването стимулацията на светлинния източник намалява и той вече не е ослепителен. Най-интуитивното усещане е, че дори да лежите в леглото и да четете книга или да се взирате в лампата и да пишете дълго време, няма да се почувствате заслепени или уморени. Дискомфортът от възпалени очи и постоянното мигане почти напълно изчезна.
Тъй като този метод на "разпръскване" може добре да намали риска от умора и сухота на очите и да защити зрението.
Освен това дифузната светлина има по-нисък контраст. Ако е под пряка светлина, отражението и високият контраст на повърхността на обекта могат да причинят визуални илюзии или изкривявания, докато дифузната светлина може да намали отражението върху повърхността на обекта чрез разпръскване на светлината, като по този начин намалява контраста. Това елиминира необходимостта очните ябълки често да регулират фокуса и размера на зеницата при наблюдение на обекти, което значително намалява тежестта върху очите.
Като цяло лампите с дифузно отразяване все още имат много естествени предимства в защитата на очите. Те могат не само да осигурят равномерно осветление, но и да намалят отблясъците и да намалят контраста между светло и тъмно, като по този начин намаляват светлинното дразнене на очите и предотвратяват зрителната умора. Въпреки това, когато купувате лампи с дифузно отразяване, все пак трябва да обърнете специално внимание на светлинния поток на лампите с дифузно отразяване, което често наричаме „дали е достатъчно светло“. Някои търговци ще намалят значително светлинния поток на лампите в името на мекотата, така че осветеността, яркостта просто не могат да отговорят на стандартите за осветление, за да могат децата да се научат да четат.
за повече информация, моля посетете:www.benweilighting.com
